Body SDS

Hvad er Body SDS?

Body Self Development System er en unik & dybdegående dansk behandlingsform, som er meget effektfuld i forhold til at behandle spændinger og smerter i muskler og led. 

Behandlingen aktiverer kredsløbet i kroppen. Den øgede blod og lymfegennemstrømning betyder, at kroppen kan slippe spændingerne i muskulaturen og selv genskabe balance.

Kroppen ses som en helhed, hvor de fysiske og psykiske belastninger sætter sig som spændinger og hvor krop og sind gensidigt påvirker hinanden. Denne måde at se kroppen på er helt afgørende for behandlingen. Et eksempel på det er, at et knæproblem ikke ses isoleret. Det kan hænge sammen med en spændt og dårligt fungerende mave pga. en stresset dagligdag.

Body SDS kombinerer dybdegående pulserende massageteknikker, frigørende led bevægelser, Zoneterapi, Akkupressur, samtale og ikke mindst brug af åndedrættet. 

Åndedrættet har afgørende betydning for vores fysiske og psykiske velvære og er en central del af behandlingen. Når vi trækker vejret korrekt hjælper vi kroppen til, at give slip på spændinger og affaldsstoffer. Mentalt/psykisk skaber vi rum i os selv, fordi vi via åndedrættet skaber kontakt til ophobede følelser og sanseindtryk som vi efterfølgende kan give slip på. 

Behandlingsformen er gavnlig for alle uanset om du ønsker at forbygge eller behandle sygdom.

Body SDS kan afhjælpe:

Problemer i bevægeapparatet, organproblemer samt nerve- og sanseproblemer.

 

Stress, angst, traumer, gigt, forstuvninger, smerter, ømhed, piskesmæld, kold skulder, tennisalbue, museskader, ryg- og nakkeproblemer, eksem, allergi, astma, fordøjelsesproblemer og kroniske infektioner

 Selve behandlingen:

Behandlingen begynder med en kort samtale, hvor du kan fortælle hvordan du har det og hvad du gerne vil have at vi skal arbejde med

Efter den indledende samtale forlader jeg rummet, så du kan komme på briksen i fred og ro. Du skal beholde underbukser/trusser på. Hvis du ønsker det kan du beholde Bh/undertrøjen på.

 Under behandlingen ligger du under et tæppe imens jeg behandler dig på kroppens for og bagside.

Jeg bruger min indføling til at lokalisere dine spændinger og kombinerer massage af musklerne, pulsering af kroppen og bevægelse af leddene med akupressur- og zone tryk. Alt sammen med fokus på dit åndedræt.

Almindelige fysiske reaktioner under behandlingen er hoste, påvirkning af slimhinder i næse og svælg, øget svedproduktion eller en fornemmelse af kulde/varme. Forløsningen at dine spændinger kan også sætte gang i en følelsesmæssig reaktion med latter, vrede eller gråd.

Behandling varer mellem 50-55 minutter inklusiv af- og påklædning.

Efter behandlingen

Vil din krop være afslappet, afspændt og fuld af ny energi. Du vil føle en indre ro og en lethed i din krop og i dit åndedræt.

Hvis du har mange spændinger kan du opleve at du bliver træt. Det er en helt naturlig reaktion på behandlingen som vil aftage efterhånden som dine spændinger forløses. 

 

 AromaTouch technique

AromaTouch er den ultimative wellnessoplevelse som kombinerer meget blid berøring med den gavnlige effekt af æteriske olier.  AromaTouch er en teknik hvor 100 % rene olier med helt nænsomme bevægelser påføres ryg, nakke, ører & fødder. 

De æteriske olier kan udover det helt åbenlyse, nemlig at dufte himmelsk også påvirke vores fysisk krop og vores følelser. 

AromaTouch kan medvirke til at skabe balance i nervesystemet, reducere fysisk og følelsesmæssig stress, støtte og balancere kroppens funktion, støtte immunforsvaret, øge blodcirkulationen, afspænde muskler og led, lindre smerter, løfte humøret og skabe klarhed.

Under behandlingen bruger jeg 8 forskellige æteriske olier

Lavendel & Balance som reducerer stress.

Tea Tree & OnGuard som støtter immunforsvaret.

Deep Blue & Aroma Touch som reducerer inflammation og lindrer smerter.

Pebermynte og Wild Orange – Som skaber balance og homøostase. 

Efter behandlingen vil du føle at din krop og dit sind er helt i ro og du vil være fuld af energi.

 

Priser

Priser:

1 Body SDS behandling 800 Kr.  ** / 700 Kr. ***

Klippekort 5 Body SDS behandlinger  3750 ** / 3250 Kr. ***

** Voksne  

***Børn under 12 år/Studerende med studiekort/Pensionister.

Aromatouch behandling med æteriske olier = 595.- Kr.  INTROPRIS indtil 31.10.2020 495.-

 

Betaling:
Kontant betaling eller Mobile Pay

Gavekort:
Hvis du ønsker at købe et gavekort kan du sende mig en sms med navn på modtageren og den adresse som gavekortet skal sendes til.
Når beløbet er modtaget via Mobile Pay sender jeg gavekortet senest dagen efter.

Gyldighed 3 år fra købsdatoen

Klippekort:
Kortet er personligt og gyldigt 1 år fra købsdatoen.

Afbud:
Afbud skal ske senest 24 timer før din aftale på telefon 61774919. Hvis du udebliver eller melder afbud senere afregnes der fuld pris.

Behandler

Mit navn er Annasophia.  Jeg er født i 1969 og bor i København S
Jeg er aut. Body SDS kropsterapeut og uddannet hos Body sds i Parken i 2015.
Jeg har været selvstændig behandler siden 2013 og er registreret alternativ behandler (RAB) hos Dakobe i Body SDS behandling. Jeg har klinik i Holbæk og i København. 

 

Jeg har en fortid inden for det offentlige, hvor jeg gennem mange år arbejdede med økonomistyring og personaleadministration. De sidste år med en tiltagende erkendelse af, at jeg arbejdsmæssigt skulle i en anden retning.

 

Min indgang til uddannelsen som Body SDS Kropsterapeut blev en sygemelding med stress, hvor jeg udover samtaleterapi også havde en helt klar følelse af, at jeg skulle arbejde med mig selv rent kropsligt. Med hjælp fra en dygtig Body sds kropsterapeut fik jeg forløst mine psykiske og fysiske spændinger og fik genskabt balance i krop, følelser og nervesystem. Min egen oplevelse med Body sds gav mig en helt ny kropslig erfaring. Jeg forstod pludselig, i hvor høj grad vores fysiske krop og vores psykiske tilstand er forbundet. Det
er denne oplevelse og erfaring jeg nu ønsker og håber på at kunne give videre til mine klienter.

 

Jeg lever et aktivt liv med træning og med fokus på ernæring. Jeg foretrækker selv at spise så naturlige og uforarbejdede fødevarer som muligt- dog uden at være fanatisk. I et balanceret liv er der også plads til det usunde 🙂

 

Det er en stor glæde og tilfredsstillelse for mig at arbejde med andre mennesker. Jeg har klienter i alle aldersgrupper med vidt forskellig baggrund og problematikker. Det er meget meningsfuldt at være vidne til hvor lidt der mange gange skal til for at bringe kroppen tilbage i balance.

Overbygning:

 

2016 Poas v/ Nicolai Foged 

2016 Traumebehandling v/ Nicolai Foged 

2017 Soma- Psykologisk behandling v/Arvin Larsen -Holistica

2017 Fingerledskursus – Overbygningskursus Body SDS Parken

2017 Organernes psykologi v/ Arvin Larsen-Holistica

2017 Workshop Psyko-Neuro immunologi v/Arvin Larsen – Holistica

2017  Bækken og korsben v/ Nicolai Foged

2018 Stress – Overbygningskursus Body SDS Parken

2018 Astma og bronkitis- Overbygningskursus Body SDS Parken

2018 Psykologi 1- Overbygningskursus Body SDS Parken

2019 Rygbehandling 1 –  Overbygningskursus Body SDS Parken

2019 Stress – Overbygningskursus Body SDS Parken

2019 Scheuermanns – Overbygningskursus Body SDS Parken

Bestil Tid Her

Kontakt

Tif:   61774919

Adresser

Annasophiahennings.dk
c/o Bodycheck
Ryesgade 72
2100 København Ø

Annasophiahennings.dk
c/o Balancehuset
Nygade 12 A 2 sal
4300 Holbæk